tr?id=699436573876823&ev=PageView
&noscript=1
szkolenie

Szkolenie

ZDROWIE OSOBISTE

Poznaj obszary swojego życia, które decydują o Twoim zdrowiu i zacznij je zmieniać z korzyścią dla siebie.

“Zdrowia się nie ma. Zdrowie się robi.”

Sposób w jaki żyjesz wpływa na stan Twojego zdrowia. Sen, odżywianie, aktywność fizyczna i relaksacja, albo jej brak, decydują o tym, czy Twoje ciało mierzy się z dolegliwościami czy nie. Według najnowszych badań naukowych nawet milion Polaków nie wie, że choruje na cukrzycę typu II a ponad 100 tys. osób w Polsce umiera każdego roku na choroby nowotworowe. Dzisiaj dobrym zdrowiem cieszą się Ci, którzy swój czas przeznaczają na planowanie posiłków, robienie zakupów u lokalnych dostawców żywności oraz żyją w najbardziej ekologiczny sposób, jaki jest możliwy w dzisiejszym, toksycznym świecie.

Naucz się dbania o najważniejsze obszary Twojego życia, które decydują o zdrowiu dzięki szkoleniu PERSONAL HEALTH.

  • Zaoszczędzisz nawet 80% kosztów przeznaczonych na leki bez recepty i doraźne substancje poprawiające jakość życia
  • Zwiększysz swoją efektywność w domu i pracy
  • Zaczniesz przeznaczać czas dla siebie i swoje pasje
  • Zgubisz nadmiarowe kilogramy i poprawisz trawienie
  • Wzmocnisz swoją odporność
  • Zaczniesz korzystać z naturalnych metod przywracania równowagi w organizmie
  • Zyskasz umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem

Dla kogo jest to szkolenie:

  • Dla osób, które chcą zapobiegać chorobom niż z nich zdrowieć
  • Dla osób zmagających się już z przewlekłymi lub nawracającymi dolegliwościami
  • Dla osób, które chcą w naturalny sposób zadbać o swoje zdrowie
  • Dla osób, które planują zmienić swoje dotychczasowe nawyki i styl życia
  • Dla osób, które chcą podnieść poziom swojej energii na co dzień
  • Dla ludzi, którzy chcą żyć w zgodzie z naturą i dbać o samych siebie

Weź udział w szkoleniu

 

  • 8 godzin wykładów tematycznych i ćwiczeń
  • materiały szkoleniowe,
  • 10% rabatu na indywidualny plan zdrowienia
Cena biletu to 399
Dodaj do koszyka

Dzięki PERSONAL HEALTH:

Magda Dorko
POZNASZ

Naturalne sposoby radzenia sobie z powszechnymi dolegliwościami

Skuteczne metody dbania o wewnętrzny spokój

Cechy osobowości ludzi zdrowych i z dobrą kondycją psychofizyczną

Możliwości diagnostyczne i profilaktykę chorób

Magda Dorko
NAUCZYSZ SIĘ

Jak dobrze jeść z korzyścią dla całego ciała

Jak żyć w zgodzie z porami roku

Jak wprowadzać zmiany w codziennym życiu, aby osiągać zamierzone cele

Jak planować czynności w ciągu dnia, by wprowadzenie zmian było możliwe

Magda Dorko
STANIESZ SIĘ

Bardziej odpowiedzialny za swoje życie i zdrowie

Gotowy do pomagania samemu sobie

Zmotywowany do wprowadzenia zmian w swoim życiu

Odważniejszy w podejmowaniu decyzji w obszarze zdrowia

AGENDA

9:30 Rejestracja uczestników

10:00 – 11:00 – Umysł

  • Życie emocjonalne i stres – Poznaj czynniki, które powodują nadmierne zamartwianie się i wpływają na obniżenie Twojej jakości życia
  • Praca i aktywność zawodowa – Świadomie zarządzaj swoją sferą zawodową i podnoś jej jakość, aby praca stała się przyjemnością a nie obowiązkiem
  • Myśli i przekonania – Naucz się kontrolować swoje myśli i wpływaj na nie, by Tobie służyły

11:00 – 12:00 – Dusza

  • Więzy rodzinne – Poznaj historie swojego rodu, które definiują Twoje życie i zdrowie
  • Osobowość i charakter – Dowiedz się kim jesteś i jakich wyborów w życiu dokonujesz.
  • Misja i życiowe cele – Odnajdź swój potencjał i zacznij żyć w zgodzie z samym sobą.

12:00 – 12:15 – Przerwa kawowa

12:15 – 14:00 – Ciało

  • Jak zdrowo odżywiać się? – Naucz się prawidłowo odżywiać organizm i w naturalny sposób regulować jego procesy biochemiczne.
  • Najważniejsze mikro i makro składniki odżywcze – Wzbogać dietę o niezbędne substancje odżywcze, dzięki którym Twoje ciało dłużej zachowa zdrowie
  • Sen i aktywność fizyczna – Poznaj najlepsze metody regulowania cyklu dzień – noc i naucz się być wypoczętym
  • Zagrożenia współczesnego świata – Poznaj przyczyny chorób cywilizacyjnych i naucz się zapobiegać im

14:00 – 15:00 – Przerwa obiadowa

15:00 – 16:30 – Środowisko

  • Ekologia w domu i na co dzień – Dowiedz się, jakie zmiany wprowadzone w domu wpłyną na poprawę Twojego zdrowia
  • Pasje i hobby – Naucz się relaksować aktywnie, poprzez rozwój swoich pasji i zainteresowań
  • Rodzina i przyjaciele – Dowiedz się, jak rodzina i przyjaciele wpływają na kondycję Twojego organizmu

16:30 –16:45 – Przerwa kawowa

16:45 – 18:00 Diagnostyka i zapobieganie chorobom – Poznaj skuteczne metody monitorowania stanu swojego zdrowia

Dla zainteresowanych wykonaniem przelewu bankowego udostępniamy numer konta 03 2530 0008 2060 1054 1477 0001, w tytule prosimy o wpisanie „PERSONAL HEALTH”.
Przyspieszy to naszą weryfikację.

Kalendarz szkoleń